|
⚖️
|
58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1889 kcal
|
Gras: 72,49g | Prot: 115,17g | Glu: 160,61g.
Petit Déjeuner: Козельский Сырок с Кокосом, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Главплавсыр Сыр Плавленный Шоколадный, Nescafe Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Яблоко, Ашан Мюсли Ягодное Ассорти, Творог 9%. Déjeuner: Перекресток Печенье Фантазия Воздушное, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bite Батончик Мята, Густо Марини Сазан Ломтики Холодного Копчения, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Мойва, Соленые Огурцы с Укропом, Перекресток Имбирь Маринованный. Dîner: Дикси Янтарная Рыбка с Перцем (Соломка) , Каждый День Таранка Сушеная, Krusovice Пиво Темное. Snacks/Autre: Кофе (Эспрессо), Campina Сливки Порционные, Спринт Батончик. plus...
|
|
1699 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 55 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|