Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2019
|
67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 16,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2204 kcal
|
Gras: 109,24g | Prot: 112,50g | Glu: 216,36g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Активиа Йогурт со Злаками, Обычные Блины, Чай, Данон Творог Мягкий 0%. Déjeuner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Русский Хлеб Печенье Ржаное Цельнозерновое, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Чай. Dîner: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Лента Хлеб Кукурузный с Сыром, Помидоры, Ливерная Колбаса, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Snacks/Autre: Horeca Select Топпинг со Вкусом Карамели, Ванильное Мороженое, Кофе (из Молотых Зерен), Мясновъ Соус Малиново-Апельсиновый К Мясу, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофель Фри, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Coffeeshop Company Кофе по-Венски, Хлебзавод 3 Баба Ромовая, Дым Дымыч Колбаса Сырокопченая Особая. plus...
|
|
3018 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 3 heures, Fitness - 48 minutes, Repos - 6 heures et 12 minutes, Dormir - 14 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AlidaE
|