Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2019
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 64,2 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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976 kcal
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Gras: 45,25g | Prot: 43,59g | Glu: 102,37g.
Petit Déjeuner: Torku Kavurma (30g), Mercimek Çorbası. Déjeuner: Tavuklu Pilav, Tarhana Çorbası. Dîner: Zeytinyağlı Pırasa, Beyaz Ekmek, Pişmiş Olgun Soğan. Snacks/Autre: Kuru Üzüm, Kayısı Çekirdeği, Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de selcuk2
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