Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2019
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1027 kcal
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Gras: 38,38g | Prot: 63,09g | Glu: 108,77g.
Petit Déjeuner: Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе с Молоком. Déjeuner: Hortex Летние Овощи, Котлета Домашняя, Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные. Dîner: Котлета Домашняя, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Салат Айсберг, Седьмой континент Хачапури Домашние. Snacks/Autre: Седьмой континент Хачапури Домашние, Кофе с Молоком. plus...
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2904 kcal
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Exercice:
Travail - 8 heures, Sexe (Amour) - 1 heure, Nettoyage - 1 heure, Randonnée - 1 heure, тренировка - 1 heure et 14 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 46 minutes, прогулка - 1 heure. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de lena***
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