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Jantinha 😌
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934 kcal
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Gras: 31,35g | Prot: 63,32g | Glu: 98,43g.
Petit Déjeuner: Pastel de Queijo. Déjeuner: Tang Suco de Maracujá, Alface de Folha Verde, Purê de Batata, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Dîner: Brócolis, Camarão, Ovo. Snacks/Autre: Cacau Show Panettone Brigadeiro , Banana Nanica, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Nestlé Suflair. plus...
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1047 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 20 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure et 40 minutes, Apple Health - 22 heures. plus...
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Historique de poids de Nah_Prado
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