Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2019
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89,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 89,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2010 kcal
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Gras: 40,48g | Prot: 232,20g | Glu: 163,32g.
Petit Déjeuner: SPAR 2% Low Fat Milk, Coffee with Milk, Nutritech Premium Whey Protein, Woolworths Sweet Potato Chips, Chicken Breast Meat . Déjeuner: Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee with Milk, GNC 100% Whey Protein, Weet-Bix Weet-Bix. Dîner: SPAR Skim Milk Long Life, Chicken Breast Meat , Spekko Brown Rice. Snacks/Autre: GNC 100% Whey Protein, SPAR 2% Low Fat Milk, Nutritech Premium Whey Protein. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de PJ#1
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