Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2019
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75,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1602 kcal
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Gras: 60,19g | Prot: 79,26g | Glu: 183,16g.
Petit Déjeuner: Café com Açúcar, Panqueca de Banana. Déjeuner: Cenouras, Friboi Patinho Moido Cozido. Dîner: Vitao Chocolate Ao Leite Crocante Zero Açúcar, Tang Refresco em Pó, Requeijão, Perdigão Mortadela Bolognella, Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma. Snacks/Autre: Club Social Crostini, Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas, Agtal Barra de Cereal Mixed Nuts, Maçã. plus...
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2336 kcal
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Exercice:
Zumba - 1 heure, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de rafasv
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