Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2012
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78,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1383 kcal
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Gras: 69,78g | Prot: 104,49g | Glu: 87,03g.
Déjeuner: Smoked & Spiced Beef Pastrami, Colby Jack Cheese, 100% Whole Wheat Thinwiches, Hard Salami, Tomatoes. Dîner: Breaded Chicken Breast Tenderloins with Panko Breading. Snacks/Autre: Snack Cracker. plus...
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2321 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Dormir - 7 heures, Assis - 11 heures, Repos - 5 heures. plus...
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Prenant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de mandgmc
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