Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2019
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53,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1348 kcal
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Gras: 45,39g | Prot: 128,88g | Glu: 111,98g.
Petit Déjeuner: Sütaş Süzme Form, Ünal Şekersiz Fıstık Ezmesi, Yeşil Çay, Pişmiş Yumurta Beyazı, Big Joy Protein Tozu, Muz, Çavdar Ekmeği. Déjeuner: Big Joy Protein Tozu, Etli Kuru Fasulye, Protein Kek. Dîner: Tavuk Göğüs Eti, Pirinç Pilavı, Şehriye Çorbası. plus...
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1856 kcal
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Exercice:
Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Fitness - 1 heure et 15 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de banudincer
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