Journal de 정현엄마, 15 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2019

72 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg. Reste à parcourir: 17 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 janvier 2019:

1188 kcal

Gras: 84,05g | Prot: 86,56g | Glu: 22,87g. Petit Déjeuner: 방탄커피. Déjeuner: 시금치나물, 구운계란. Dîner: 찐만두 (고기류나 해물속), 도가니탕, 상추. plus...

566 kcal

Exercice: Zumba - 50 minutes, Samsung Health - 23 heures et 10 minutes. plus...

Prenant 0,7 kg par Semaine


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Historique de poids de 정현엄마