Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2019
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89,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 19,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1560 kcal
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Gras: 67,72g | Prot: 65,39g | Glu: 179,25g.
Petit Déjeuner: Noix, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Thé sans Sucre, La Vache qui rit Portion, Bjorg Galettes de Maïs. Déjeuner: Le Gaulois Escalope de Dinde, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Férial Merguez Bœuf et Mouton, Café, Bonduelle Petits Pois Carottes, Carrefour Tarte aux Pommes , Ratatouille Maison. Dîner: Pâtes (Cuites), Soupe de Légumes, Miel, Crêpes Nature. Snacks/Autre: Sojasun Fruits Mixés Abricot Goyave. plus...
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2192 kcal
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Exercice:
Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 18,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Dorine.nicot
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