Journal de AnlatAbla, 15 janv. 19

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yine mi yuruyus rekorlari :)>

Voir Calendrier de Régime, 15 janvier 2019:

1002 kcal

Gras: 34,28g | Prot: 77,91g | Glu: 96,31g. Petit Déjeuner: Çay (Demlenmiş), Kaşarlı Tost. Déjeuner: Tavuk Salatası. Dîner: Bal, Süt. Snacks/Autre: Marul. plus...

2185 kcal

Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...

27 supporteurs Encourager

Commentaires

Aa konyada mı yaşıyorsunuz

15 janv. 19 par le membre: tombiknunur

Evet ☺️☺️

15 janv. 19 par le membre: AnlatAbla

Bendee nalçacıda oturuyorum 😂

15 janv. 19 par le membre: tombiknunur

Ne guzel 😊

15 janv. 19 par le membre: AnlatAbla

😁 abla konyaya olan aşkını sohbetin gidişatından görebiliyorum. Nalçacıda oturuyorum.. ne güzel.. ☺️

16 janv. 19 par le membre: meddahh

Hahaja aynen

16 janv. 19 par le membre: tombiknunur

Meddah yaaaa 😁

16 janv. 19 par le membre: AnlatAbla

☺️

16 janv. 19 par le membre: meddahh

Meddah napiyosun kilo verdin mi

17 janv. 19 par le membre: AnlatAbla

Evet hayır yani bilmiyorum ☺️ Müslüm terapisi uyguluyorum bakalım nasıl sonuçlanıcak..

17 janv. 19 par le membre: meddahh

Sende durumlar nasıl halen konyadamısın ☺️

17 janv. 19 par le membre: meddahh

Walla ben hala konyadayim.Bugun biraz fazla yemis olabilirim 😁

17 janv. 19 par le membre: AnlatAbla

Ölmüşle olmuşa çare yok amann boşver yarın yemezsin telafi olur 😉

17 janv. 19 par le membre: meddahh

Hep gunluk kalorimden 1000 kalori eksik yiyorum zaten dun odul gunu oldu 😁

18 janv. 19 par le membre: AnlatAbla

İşe yeni başlayan birinin senelik izin kullanması gibi bişeymi ☺️

18 janv. 19 par le membre: meddahh

Ahahahaha benzetme dogru olabilir :) yuruyusle desteklmek lazim 💖

18 janv. 19 par le membre: AnlatAbla


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