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woohoo! weigh in in the am and making progress.
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123,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 55,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2568 kcal
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Gras: 190,23g | Prot: 147,68g | Glu: 87,15g.
Petit Déjeuner: Irish Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Déjeuner: Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Sour Cream, Ranch Salad Dressing, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Pomi Chopped Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Mighty Taco Taco Beef Salad. Dîner: Schweigert Smoked Bratwurst with Cheese. Snacks/Autre: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Crystal Farms Mozzarella String Cheese Sticks, Sabra Classic Hummus with Pretzels. plus...
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Perdant 7,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Elishasgoal
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