Journal de isnahwati987is, 16 janv. 19

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taraa ini dia menu makan siang ku hari ini

Voir Calendrier de Régime, 16 janvier 2019:

562 kcal

Gras: 11,06g | Prot: 24,33g | Glu: 95,24g. Petit Déjeuner: Yoforia Yogurt (200ml), Apel (tanpa Kulit). Déjeuner: Wortel, Putih Telur, Telur, Bayam, Brokoli, Rose Brand Bihun Jagung (320g). Dîner: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Snacks/Autre: Belvita Belvita Breakfast. plus...

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Commentaires

apa aja tu kak

15 janv. 19 par le membre: @putriesari

telur gulung kah itu,keliatannya Enak 😋😋

15 janv. 19 par le membre: emifauziah456

Brp kalori semuanya sis? Kyknya bnyk porsinya.

16 janv. 19 par le membre: expectopatronum2010


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