Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2019
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100,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 66,2 kg.
Reste à parcourir: 18,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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476 kcal
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Gras: 22,05g | Prot: 48,40g | Glu: 24,00g.
Déjeuner: Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Dîner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Autre: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Slim-Fast Advanced Nutrition Strawberries & Cream. plus...
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3158 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 15 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Épicerie - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Raptor_Mom88
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