晚:飯一人份 剩下的是三等份
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1700 kcal
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Gras: 53,91g | Prot: 83,67g | Glu: 222,19g.
Petit Déjeuner: Poilâne Miche , 愛之味 鮪魚片, 香蕉, 奇異果, Monoprix Yaourt Nature 0%. Déjeuner: 愛之味 鮪魚罐頭, 味王 蔬燴什錦, 炒花菜, 油炸豆腐, 飯. Dîner: Picard filets de maquereau congelés avec peau, 炒菠菜, 番茄炒蛋, 桂格(Quaker) 十錦珍穀, 飯. plus...
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Historique de poids de ann20010929
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