|
🤯🤯🤯
|
57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
873 kcal
|
Gras: 46,44g | Prot: 24,06g | Glu: 100,25g.
Petit Déjeuner: Шампиньоны, Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло, Помидоры Черри, Гречка Отварная. Déjeuner: Вареное Яйцо, Зеленая Стручковая Фасоль, Приготовленная Брокколи (без Жира), Сыр с Плесенью, Салат Овощной с Маслом, Суп Грибной. Snacks/Autre: Имбирный Чай, Мёд, Фундук, Миндаль, Банан, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы. plus...
|
|
1461 kcal
|
Exercice:
Massage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alena_Chernysh
|