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maddytepunkt
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16 janv. 19
Journal de maddytepunkt, 16 janv. 19
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2019
66,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,2 kg
.
Reste à parcourir:
6,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 janvier 2019:
758 kcal
Gras: 28,71g | Prot: 59,76g | Glu: 57,49g.
Petit Déjeuner:
Kaffee, Meßmer Melissen-Mischung.
Déjeuner:
Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel, Freshona Weinsauerkraut Mild & Fein.
Dîner:
Leichter Genuss Gratinkäse, Milsani Creme Fraiche, Kapern, Las Cuarenta Serrano Schinken, Tomatenmark, Old El Paso Weizentortillas.
Snacks/Autre:
GutBio Bio Kekse Apfel Chia, MAOAM Kaubonbon.
plus...
Perdant 7 kg par Semaine
16 supporteurs
Encourager
Commentaires
guten Morgen klasse
15 janv. 19 par le membre:
sonja pawlowski
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Historique de poids de maddytepunkt
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