Journal de bullybeefi, 16 janv. 19

At last I have found my groove again and getting back to loosing weight. After gaining 3.7kg the holidays I have already lost 1.7 thereof since the 7th Yay. Also started gyming at 5am so super stoked for this chapter of my journey 😁

1493 kcal Gras: 41,16g | Prot: 82,30g | Glu: 153,99g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Woolworths Seedless White Grapes, Cherry Tomatoes, Mushrooms, Albany Rooibos & Rye Brown Bread, Egg White, Egg (Whole). Déjeuner: KFC Hot Wings, KFC Creamy Oreo Krusher. Dîner: Pita Bread, Tomatoes, Red Table Wine, Eskort Smoked Vienna, McCain Mixed Vegetables. Snacks/Autre: Biltong. plus...



     
 

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Historique de poids de bullybeefi


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