Journal de FabiennevD, 15 janv. 19

na deze heerlijke gezonde lunch is het bij mij ook mis gegaan.152 kcal over mn adh van 1930 gegaan. ( dat zijn de aantal calorien die zijn berekent voor mij om af tevallen) 2 sneetjes brood met hagelslag, plakje kaas en gezoete amandemelk extra vandaag

---

2081 kcal

Gras: 85,52g | Prot: 106,70g | Glu: 224,25g.   Petit Déjeuner: Gezoete Amandelmelk, Kellogg's Cornflakes. Déjeuner: Gekookt Ei, Euro Shopper Rijstwafel, Leverpastei (uit Blik), Komkommer (met Schil), Coop Komijnekaas 20+. Dîner: Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes, Gezoete Amandelmelk, Griekse Salade. Snacks/Autre: Appel, Belegd Broodje. plus...