Journal de olyachizh, 17 janv. 19

завтрак-цикорий без сахара, банан 140 г жареный без масла с корицей, сырники с изюмом без сахара и жареные без масла, клубника замороженная с сахаром. Один сырник оставила на завтра))

---

1817 kcal

Gras: 54,83g | Prot: 104,86g | Glu: 179,90g.   Petit Déjeuner: Elite Цикорий, Сильпо Банан, Клубника (Замороженная с Сахаром), Яйцо, Хуторок Мука Пшеничная, Своя Лінія Изюм Золотистый, Творог 18%. Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Клубника (Замороженная с Сахаром), Картофель Отварной, Хамса, Сильпо Банан, Киви, Сухие Семена Чиа, Lactel Ряжанка. Dîner: Капустный Салат, Вино Красное Сухое, Твердый Сыр Пармезан, Розовое Вино, Жареная или Запеченная Куриная Голень, La Pasta Макароны "Рожки", Своя Линия Wafers Баварские. Snacks/Autre: Куриный Бульон, Куриная Грудка Вареная. plus...