Journal de may1009, 17 janv. 19

Day185
早餐：富樂水果麥片+鮮奶150ml+大蘋果半顆
午餐：喜憨兒巧克力乳酪麵包1個
下午：巧克力燕麥棒1根/垂坤海苔鬆餅10個
晚餐：自助餐（炸豬排、炒高麗菜、炒青椒、炒菜豆、炒香菇）