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17 janv. 19
Journal de brianouthouse, 17 janv. 19
Profil de brianouthouse
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2019
87,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
22,4 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 17 janvier 2019:
701 kcal
Gras: 32,18g | Prot: 22,16g | Glu: 74,91g.
Dîner:
Potato French Fries, Sandwich.
Snacks/Autre:
Jell-O Sugar Free Cherry.
plus...
2586 kcal
Exercice:
Threadmill - 32 minutes, Repos - 15 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de brianouthouse
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