Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2019
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73,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1683 kcal
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Gras: 77,52g | Prot: 141,25g | Glu: 112,64g.
Petit Déjeuner: Luxlait Cottage Cheese, Oat Bran Cereal. Déjeuner: Carré de Chocolat, Cauliflower, Red Sweet Pepper, Salmon, Extra Virgin Olive Oil, Peanuts, Cooked Lentils. Dîner: Huile d'Olive, Thon dans l'Eau (en Conserve), Pain Complet, Choux de Bruxelles Cuits, Saumon Fumé, Pain Complet, Oeuf sur le Plat. Snacks/Autre: Poires. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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 Commentaires
18 janv. 19 par le membre: Unptit38unjour
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Merci, je n'ai pas beaucoup de mérite.
18 janv. 19 par le membre: phenri61
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Historique de poids de phenri61
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