Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2019
|
66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2951 kcal
|
Gras: 128,86g | Prot: 152,10g | Glu: 294,66g.
Petit Déjeuner: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Классическая, Ferrero Raffaello, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Красный Луч Молоко 3,2, Пятерочка Яблоко Красное, Форель, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Bombbar Протеин Шоколад. Déjeuner: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, Рафаэлло Конфета, Цукини, ВкусВилл Кета на Пару. Dîner: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Панчо", Диадар Отруби Хрустящие Овсяные , Красный Луч Молоко 3,2, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. Snacks/Autre: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. plus...
|
|
1978 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 55 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 21 minutes, Repos - 13 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|