Journal de clariana86, 18 janv. 19

Adoro vinho... porém eh altamente calórico e só uma tacinha na refeição.... fora que retarda o processo de emagrecimento... saudades de tomar uma tacinha 🥺🥺🥺🥺 

@vianafernandam até o seco? 

Sim... vc deve ver com sua nutri... meu caso eh bem diferente... porém sempre vejo que minhas amigas qd estam de dieta falam que a nutri não permitiu álcool na fase inicia da dieta só depois na fase intermediária ou no dia do lixo... mas acho que vc conversando com sua nutei pode chegar a um meio termo. 

muito bom 

@vianafernandam obrigada vou prestar mais atenção 😍😍😍 É que eu gosto muitooooo hehehe 

Eu odeio....kkkk...só bebo água, chá e café...rs 

Tomo 2 taças na semana 😂 de vinho branco seco 

Eu tomo praticamente todos os dias uma taça do seco. Creio que não tem me atrapalhado. Como eu faço lowcarb, cabendo na minha quantidade diária de carbos eu n abro mão! Já li muito a respeito e a princípio, quantidades pequenas não influenciam no processo de emagrecimento, sem falar que trás muitos benefícios a saúde segundo alguns estudos. 

É melhor que as outras bebidas alcoólicas, mas no meu caso conta como uma refeição livre 

também conto como refeição livre mas é uma "escapulida da dieta" super válida, tem antioxidantes porém o álcool em excesso é prejudicial.  

Ruim! Não gosto de nenhum vinho kkkkkk 

Também amo vinho. Faço low carb e tomo no fim de semana.