Journal de Ian.1956, 19 janv. 19

Well I am back in online after a long lay-off. Have had some issues and put on a couple of kilos over Christmas and New Year. Have a possible torn Miniscus, but still doing what I can to exercise.

143 kcal Gras: 1,67g | Prot: 4,75g | Glu: 26,78g.   Petit Déjeuner: Toasted Sour Dough Bread, Coffee with Milk. plus...
1997 kcal Exercice: Pilates - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...

11 supporteurs    Encourager   


     
 

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