Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2019
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93,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 21,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1833 kcal
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Gras: 85,49g | Prot: 125,41g | Glu: 135,45g.
Petit Déjeuner: Додо Пицца Пицца Додо, Савушкин Продукт Творог 1%, Простоквашино Сметана 15%, Земляника. Déjeuner: Ферреро Ферреро Роше, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Хлебный Дом Хлеб Бородинский, суп. Dîner: Ферреро Ферреро Роше, Честное Коровье Молоко 2,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Delicados Тортилья Пшеничная, Макфа Макароны Отварные, курица в сметане, салат. Snacks/Autre: Олейна Подсолнечное Масло, Арла Сыр Натура Сливочный, Delicados Тортилья Пшеничная. plus...
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3270 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Monter les Escaliers - 5 minutes, Cuisiner - 40 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Dormir - 7 heures et 43 minutes, Repos - 8 heures et 42 minutes, Ménage - 30 minutes, Enseignement - 4 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Thunderstorm11
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