Journal de FeelingPumped, 19 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2019
126 kg Perdu jusqu'à présent: 34 kg.    Reste à parcourir: 24 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2936 kcal Gras: 84,83g | Prot: 243,25g | Glu: 290,54g.   Petit Déjeuner: Ufit 50G Protein Chocolate Milkshake. Déjeuner: Cupcake with Icing, Coconut Cake with Icing, Hearty Food Co. Toad in The Hole. Dîner: Ham and Cheese Sandwich, Waitrose Chicken & Leek Hotpot, Ufit 50G Protein Chocolate Milkshake, Snickers Protein Bar, Orange Mango Juice Drink. Snacks/Autre: Pepsi Pepsi Max Cherry. plus...
6509 kcal Exercice: Lecture - 20 minutes, Regarder TV - 6 heures, Nettoyage - 1 heure, Douche - 40 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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