Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2019
|
66,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 14,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1863 kcal
|
Gras: 61,83g | Prot: 90,44g | Glu: 243,19g.
Petit Déjeuner: Магнит Апельсин, Льняное Масло. Déjeuner: Сахар, Чай, Каждый День Чернослив Сушеный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Dîner: Pasteroni Макароны. Snacks/Autre: Морс Брусничный, Кофе с Молоком и Сахаром, Мороженое, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофель Фри, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай, Конфеты Вафельные. plus...
|
|
3849 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 5 heures, Fitness - 1 heure et 10 minutes, Repos - 9 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AlidaE
|