Journal de GC8ver6, 19 janv. 19

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Voir Calendrier de Régime, 19 janvier 2019:

1508 kcal

Gras: 18,02g | Prot: 170,41g | Glu: 172,73g. Déjeuner: セブンイレブンサラダチキンタンドリー, 玄米ごはん, セブンイレブンサラダチキンタンドリー, セブンイレブン千切りキャベツ. Dîner: セブンイレブンサラダチキンタンドリー, セブンイレブンサラダチキンタンドリー, セブンイレブン千切りキャベツ, 玄米ごはん, セブンイレブンサラダチキンタンドリー. Snacks/Autre: アサヒフードアンドヘルスケアエビオス錠, ネイチャーメイドフィッシュオイル. plus...

1747 kcal

Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...

2 supporteurs Encourager

Commentaires

さぁ、今日から色々様子見しながら食べていこう‼️

19 janv. 19 par le membre: GC8ver6


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