Journal de Mcat62, 17 oct. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2012
121,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 44,5 kg.    Régime suivi: Mal.

1597 kcal Gras: 29,04g | Prot: 121,21g | Glu: 237,46g.   Petit Déjeuner: ORANGE, TURKEY SAUSAGE PATTY (CAFETERIA), Multi-Grain Sandwich Thins, 100% Liquid Egg Whites, Milk (Nonfat), Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Chicken Gumbo Soup, Gourmet Bread & Butter Pickles, Nonfat Blood Orange Greek Yogurt, Turkey Burger on Wheat Bun with lettuce & tomato. Dîner: Millet Grits, 100% Grated Parmesan Cheese, Green Snap Beans (Frozen), Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only). Snacks/Autre: cherry fudge ripple fat free no sugar added ice cream, Chewy Bars - Oats & Caramel, FIBER ONE OATS & PEANUT BUTTER BAR. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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