Journal de arnaudspan, 19 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2019
82,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3239 kcal Gras: 127,21g | Prot: 198,78g | Glu: 322,04g.   Petit Déjeuner: Zwagerman Kipfilet Bieslook, Lidl Fijn Volkorenbrood, Belbake Rozijnen (Raisins), Crownfield Fijne Havervlokken, Lidl Magere Yoghurt. Déjeuner: Zwagerman Hamblokjes, Roerei. Dîner: Gekookte Spruitjes, Zwagerman Hamblokjes, Uien, AH Voorgebakken Aardappel Balletjes, Lidl Zigeunerschnitzel, Lidl Magere Franse Kwark. Snacks/Autre: Napoleon Zuurballen, Chupa Chups Lolly, Milbona Koffiemelk. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine

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