Journal de Irisha0783, 19 janv. 19

Заготовочки)))

1277 kcal Gras: 58,02g | Prot: 107,39g | Glu: 84,11g.   Petit Déjeuner: Кофе с молоком, без сахара., Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Овсяноблин.. Encas: Травяной Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Авокадо. Déjeuner: 6 Соток Огурчики Хрустящие, Индейка медальоны в маринаде из соевого соуса и мёда., Картофель запечённые в духовке (1300).. Goûter: Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Dîner: Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленая Фасоль (Замороженная), Окей Лосось Стейк. plus...
2693 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

64 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Жирно ж🙄 
20 janv. 19 par le membre: eXandr.ru
что вы тут жирного углядели?! 
20 janv. 19 par le membre: Kykyruzinka
Рыбеха. Мне она по ощущениям кажеться «тяжелой». Хотя очень вкусной) 
20 janv. 19 par le membre: eXandr.ru
На порцию всего 10 гр. жира😅очень нежная рыбка,жарю обычно без масла. 
20 janv. 19 par le membre: Irisha0783
Жир жиру рознь, в рыбке полезные жиры, это ж не торт на маргарине)  
20 janv. 19 par le membre: Natalka_nats
А я вчера не рискнул взять эти стейки из-за жира. Значит завтра исправлюсь😌😂 
20 janv. 19 par le membre: eXandr.ru
С лимончиком самое то...даже гарнир не нужен👍можно её же и в салат добавить! 
20 janv. 19 par le membre: Irisha0783
Контейнеры одноразовые? Где такие покупаете? 
17 févr. 19 par le membre: fatevgesha
fatevgesha, контейнеры можно купить, там где одноразовую посуду продают (эти подходят для микроволновки).🙂 
17 févr. 19 par le membre: Irisha0783
Нашла в комусе. Буду заказывать 👍👍 
17 févr. 19 par le membre: fatevgesha

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Irisha0783


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.