Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2019
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75,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2826 kcal
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Gras: 121,17g | Prot: 152,17g | Glu: 297,77g.
Petit Déjeuner: Soprole Protein +, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Nature Valley Protein Chewy Bar, Colun Queso Mozzarella, Huevo Duro. Déjeuner: Ensalada de Frutas, Voortman Chocolate Chip With Real Chocolate, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Choclo, Tomates Rojos, Tomates Cherry, Minuto Verde Papas en Rodaja. Dîner: Marco Polo Nut Mix 2, Nature Valley Crunchy Granola Bars, Soprole Protein + Natural, Great Value Mantequilla de Maní Creamy, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína. Snacks/Autre: Marco Polo Papas Fritas Rústicas. plus...
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1927 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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