|
|
1110 kcal
|
Gras: 49,58g | Prot: 40,29g | Glu: 123,37g.
Petit Déjeuner: Сыр Российский, Слабое Кофе с Сахаром, Геркулесовая Каша на Воде. Déjeuner: Окей Ежики Куриные, SPAR Салат из Редьки с Морковью. Dîner: Слабое Кофе с Сахаром, Окей Ежики Куриные. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%). plus...
|
|
2933 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 20 minutes, Vélo Elliptique - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de vikamay89
|