Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2019
|
50,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1238 kcal
|
Gras: 39,24g | Prot: 103,57g | Glu: 120,68g.
Petit Déjeuner: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сыр Плавленный Бон Матин (Мой), Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Магнит Банан, Сырники (Мои). Déjeuner: Сыр Российский, Куриная Грудка Отбивная(Моя), Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Пирог с Капустой. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Горбуша в Фольге(Моя). Snacks/Autre: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Арахис", Курага, Магнит Яблоко, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Творог 2%, Рулет из Лаваша с Семгой (Мой), Магнит Апельсин. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Елена Первова
|