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1214 kcal
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Gras: 67,30g | Prot: 91,16g | Glu: 58,02g.
Petit Déjeuner: Sütaş Kaymaklı Yoğurt, Beyaz Ekmek, Çırpılmış Yumurta, Süzme Peynir. Dîner: Karışık Yeşil Salata, Hamsi Tava. Snacks/Autre: Lor Peynirli Omlet. plus...
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3188 kcal
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Exercice:
Fitness - 2 heures, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de Ali çapkınlar
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