Journal de kathle07, 20 janv. 19

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Guten Morgen und einen schönen Sonntag. Wir fahren nachher in den Schnee 🛷☃️

85,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg. Reste à parcourir: 10,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 janvier 2019:

1156 kcal

Gras: 38,84g | Prot: 51,23g | Glu: 151,91g. Petit Déjeuner: Pick Original Ungarische Salami, Popp Eiersalat, Weight Watchers Brotaufstrich, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Déjeuner: Gelatelli Eiskonfekt, Süßkartoffel, Gourmeat Hähnchen Minischnitzel, Knorr Soße zu Geflügel, Brokkoli. Dîner: Pink Lady Äpfel, REWE Delikatess Käse Salami, REWE Putenbrustfilet, Wilhelm Brandenburg Guts-Rotwurst, Born Knoblauch Senf, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaufland Weizenmischbrot. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine

18 supporteurs Encourager

Commentaires

Guten Morgen 🙂

20 janv. 19 par le membre: Fagmich

Guten Morgen

20 janv. 19 par le membre: MoFu27


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