Journal de jessasf, 20 janv. 19

Me sentindo péssima!
Estava firme, mas hoje minha cunhada fez um chá de panela. Eu estava decidida a evitar comer qualquer coisa fora da dieta, mas acabei não resistindo e comendo alguns (poucos) salgadinhos, coisa que é proibida na low carb.
A sensação é de fracasso!!!

1499 kcal Gras: 90,27g | Prot: 87,59g | Glu: 87,67g.   Petit Déjeuner: Banha de Porco, Café, Ovo Mexido. Déjeuner: Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Pepino (Descascado), Lombinho de Porco. Dîner: Cachorro Quente, Coxinha de Festa. Snacks/Autre: Zero-Cal Adoçante Dietético Líquido, Canela, Cacau em Pó (Não Adocicado), Abacate. plus...


Commentaires 
não fica assim não, ontem eu comi alguns pastelzinhos devido um aniversário, mas hoje já retomei a LC e JI. Um dia não vai acabar com tudo! ❤️ 
20 janv. 19 par le membre: brunabrum91
O que está confortando meu coração é isso, saber que nem tudo está perdido. Estou pensando em tomar chá de sene e fazer o jejum de 14 h 
20 janv. 19 par le membre: jessasf
Obrigada ❤ 
20 janv. 19 par le membre: jessasf
Faca isso! Vai dar tudo certo. Só ter calma 🤗 
21 janv. 19 par le membre: brunabrum91

     
 

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