Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2019
|
57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1181 kcal
|
Gras: 48,77g | Prot: 71,79g | Glu: 102,51g.
Petit Déjeuner: Bolletje Ovengebakken Krokante Ontbijtgranen Cranberry's & Bosbessen, Total Griekse Yoghurt 0%. Déjeuner: Margarine, Gesneden Ham, Leverworst, AH Meergranenbrood. Dîner: Croma Smeltjus, Rundvlees of Vlees Jus, Stoofvlees, Hutspot. Snacks/Autre: Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), AH Mandarijnen. plus...
|
|
1569 kcal
|
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 33 minutes, Repos - 15 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mooc123
|