Доброе утро всем . Начинаю правильно питаться после праздников. Признаюсь честно весы показали на 2кг.больше чем до нового года. Сегодня завтрак овсяноблин и ряженка Всего 300кал.
|
1323 kcal
|
Gras: 54,01g | Prot: 99,16g | Glu: 116,26g.
Petit Déjeuner: Каждый День Чернослив Сушеный, Простоквашино Ряженка 4%, Овсяноблин с Творогом. Déjeuner: Чай, Каждый День Чернослив Сушеный, Морская Капуста, Селедка. Dîner: Редька, Мойва, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Autre: Мандарины, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Коровка из Кореновки Йогурт Черничный. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ЛарикоМото
|