Journal de ЛарикоМото, 21 janv. 19

Доброе утро всем . Начинаю правильно питаться после праздников. Признаюсь честно весы показали на 2кг.больше чем до нового года. Сегодня завтрак овсяноблин и ряженка Всего 300кал.

1323 kcal Gras: 54,01g | Prot: 99,16g | Glu: 116,26g.   Petit Déjeuner: Каждый День Чернослив Сушеный, Простоквашино Ряженка 4%, Овсяноблин с Творогом. Déjeuner: Чай, Каждый День Чернослив Сушеный, Морская Капуста, Селедка. Dîner: Редька, Мойва, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Autre: Мандарины, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Коровка из Кореновки Йогурт Черничный. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ЛарикоМото


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.