Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2019
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86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3065 kcal
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Gras: 139,65g | Prot: 94,66g | Glu: 354,27g.
Petit Déjeuner: Milsani Deutsche Markenbutter, Zentis Frühstücksgelee, Aldi Bayerische Brezen, Hohes C Milde Orange, Milsani Deutsche Markenbutter, Grafschafter Butter Toast. Déjeuner: Iglo Rahm-Spinat, Gekochtes Ei, Salzkartoffeln. Dîner: McDonald's Hamburger Royal TS, McDonald's Coca-Cola (Groß), McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Pommes Frites (Groß). Snacks/Autre: Lindt Lindor Kugeln, Erdbeeren. plus...
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2334 kcal
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Exercice:
Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 5 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Sonja234567
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