Journal de AmS41, 21 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2019
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1934 kcal Gras: 44,54g | Prot: 94,65g | Glu: 304,89g.   Petit Déjeuner: Crackers , Raisin Bran, Quaker Old Fashioned Oats, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Marmalade, Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Pei Wei Fortune Cookie, Coffee with Milk and Sugar, Great Value Light Greek Blueberry Yogurt, Clementines, Great Value New York Style Rye Bread, Great Value Thin Sliced Smoked Turkey Breast. Dîner: Sweet or Dark Chocolate, Strawberries , Cranberries , Great Value Tomato Juice, Sweet Red Peppers , Mushrooms , Great Value Diced Canned Tomatoes, Olive Oil, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Olive Oil, White Flour. Snacks/Autre: Sugar, Raisin Bran, 2% Fat Milk. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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