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Pierter
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19 oct. 12
Journal de Pierter, 19 oct. 12
Profil de Pierter
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2012
87,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
0,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 19 octobre 2012:
1632 kcal
Gras: 65,60g | Prot: 55,85g | Glu: 233,35g.
Petit Déjeuner:
Briochette.
Dîner:
Pizza Reine.
plus...
2579 kcal
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine
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