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833 kcal
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Gras: 37,37g | Prot: 82,42g | Glu: 44,48g.
Petit Déjeuner: Café, Ovo Cozido, Pão de Queijo. Déjeuner: Hemmer Cogumelos em Conserva, Palmito, Bife de Carne de Vaca. Dîner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Autre: Growth Supplements Whey Protein Isolado 90%, Pêssegos. plus...
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2566 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 15 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 16 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Historique de poids de clediafg
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