Journal de gabspantoja, 21 janv. 19

Jantarzinho! 🥗

1614 kcal Gras: 107,28g | Prot: 95,40g | Glu: 59,47g.   Petit Déjeuner: Melitta Café sem Açúcar , Royal Fermento em Pó Químico, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo, Mirtilos. Déjeuner: Almeida Prado Mussarela de Búfala , Bife de Carne de Vaca, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Rúcula, Berinjela, Abobrinha, Beterrabas, Cenouras. Dîner: Extra Uva Rubi, Tomates Cereja, Royal Fermento em Pó Químico, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Cozido, Ovo. Snacks/Autre: Qualitá Castanha de Caju sem Sal, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Café, Qualitá Damasco Seco. plus...

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Commentaires 
O que é isso, crepioca? 
22 janv. 19 par le membre: Debboracrystina
Não...é um pãozinho low carb de queijo! 
22 janv. 19 par le membre: gabspantoja
Que lindo e saudável seu jantar ❤️ 
22 janv. 19 par le membre: ROSA 1996
Qual a receita do seu pãozinho lie carb? 😋 
22 janv. 19 par le membre: tabatapitol
Passa a receita por favor! 
22 janv. 19 par le membre: thata_re
No perfil deliciaslowcarb do insta tem a receita desse pão  
22 janv. 19 par le membre: adautojr
A receita é a seguinte: 1 ovo 2 colheres de requeijão cremoso (melhor em temperatura ambiente) 1 colher de sopa de queijo parmesão ralado 1 colher de sopa rasa de fermento químico Misturar tudo em uma tigela com garfo ou batedor. Untar um pirex de vidro pequeno (ou uma forma pequena, ou mesmo um prato de sobremesa) com manteiga e despejar a mistura. Levar ao microondas por 3 minutos e pronto! Vc pode levar a frigideira ou sanduicheira elétrica para dourar. Se preferir corte em duas partes e recheie com queijo e presunto, ou outro recheio ao seu gosto! 
22 janv. 19 par le membre: gabspantoja
Muuuito obrigada!!! 
22 janv. 19 par le membre: tabatapitol

     
 

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