Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2019
|
65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1329 kcal
|
Gras: 56,66g | Prot: 61,01g | Glu: 145,76g.
Petit Déjeuner: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры Черри, Каша Пшенная на Молоке. Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картофель Отварной. Dîner: Край Каравай Хлеб "Белый", Просто Семга Слабосоленая, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры). Snacks/Autre: Тольяттимолоко Кефир 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Мандарины, Просто Семга Слабосоленая. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ksanka_z
|