Journal de tata.123, 22 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2019
58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

692 kcal Gras: 13,09g | Prot: 43,42g | Glu: 96,16g.   Petit Déjeuner: Carrots, Arla Cheasy Yoghurt, Rema 1000 Havregryn, Arla Skummetmælk. Déjeuner: Guldvang Solsikke Rugbrød, Bådsmand Røgede Norske Lakserester, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Dîner: Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). plus...
1786 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine

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