Journal de Leilamendes78, 22 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2019
75,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

601 kcal Gras: 10,69g | Prot: 36,86g | Glu: 95,23g.   Petit Déjeuner: Café, Companhia do Trigo Pão Integral Aveia e Semente de Linhaça sem Adição de Açúcar. Déjeuner: Repolho, Tomates, Patinho, Beterrabas. Dîner: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Patinho, Beterrabas, Quaker Aveia em Flocos. Snacks/Autre: Yoki Aveia em Flocos, Banana. plus...
2037 kcal Exercice: Course - 22 minutes, Repos - 15 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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